Bilinen şu ki birçok yararı nedeniyle anne sütüyle beslemek çok caziptir. Bebeğin anne sütüyle ne kadar beslenirse o kadar yararlı olur ve yararları da bir o kadar kalıcı olur. Anne sütünün bebek için sağladığı yararlardan birkaçı şunlardır:

- İdeal Besin Kaynağı

- Hastalıklara Karşı Korunma

- Obeziteye Karşı Korunma

- Sindirim Kolaylığı



Anne sütünün anne için yararlarından birkaçı şunlardır:

- Doğumdan sonra daha hızlı toparlanma

- Yumurtalamanın gecikmesi

- Sağlık açısından uzun vadeli yararları



Diğer avantajları:

- Kolaylık

- Ekonomik

- Sadece anneye özgü olması



Dezavantajları ise şunlardır:

- Anneye getirdiği kısıtlamalar

- Acıyan meme uçları

- Diğer fiziksel yan etkiler