Hamilelikte Merak Ettiğiniz 30 Soru

1. Hamileliğin belirtileri nelerdir? 

En önemli belirtilerden biri adet gecikmesidir.

·       Bulantı, yorgunluk, duygusal, gerginlik,

·       Göğüslerde hassasiyet,

·       Sık idrara çıkma, hamilelik belirtileri arasındadır.
 

2. Sigara içmek gebeliği etkiler mi?

Elbette evet. Sigara, bebeğinize giden oksijeni azaltır ve gelişim bozukluğuna yol açar. Erken doğumu tetikler.

3. Adetim üç hafta gecikti fakat doktor sekiz haftalık hamile olduğu mu söyledi olabilir mi?

Doktor son adet dönemini göz önüne alarak hamilelik tarihini hesaplar ve yaklaşık doğum tarihini belirler. Döllenme ve gebelik son adet tarihinizden 2 hafta sonrasına denk gelen günlerdeki yumurtlama döneminde gerçekleşir.

4. Hamileliğim çok yeni ve sık sık başım ağrıyor ne yapacağım?

İlk haftalarda, damarlarda genişleme ve buna bağlı baş ağrısı meydana gelir. Genellikle dinlenme ile geçer. 3. veya 4. ayda yok olur.

5. Doğum tarihi nasıl hesaplanır?

Tahmini doğum tarihi son adet tarihinden itibaren 280 gün veya 40 haftadır. Son adet tarihine yedi gün ekleyip üç ay geri gittiğinizde doğum tarihini bulursunuz.

6. Adetlerim düzensizdi. Doğum tarihini nasıl hesaplarım?

Bunu belirlemek çok zordur. Ancak ultrasonagrafi ile mümkün olabilir.

7. Bebeğimin kalp atışlarını ilk ne zaman duyarım?

Bebeğin kalp atışları 10–12 hafta arasında duyulmaya başlanır. Dopler ultrasound ile duyulabilir.

8. Mide bulantım çok fazla, bu ne zaman geçer?

Gebeliğin 8.haftasında başlayan bulantılar yaklaşık 16. haftada kaybolur. Yediklerinize dikkat ederek bunu biraz önleyebilirsiniz.

9. Kabız oluyorum bunu nasıl önleyebilirim?

Bol bol sıvı alarak ve lifli besinler tüketerek bunu önleyebilirsiniz (kepek ekmeği gibi).

10. Nasıl sağlıklı bir hamilelik geçiririm?

Sağlıklı ve dengeli beslenerek, sigara ve alkolden uzak durarak, doktor kontrolünü aksatmayarak sağlıklı bir hamilelik geçirirsiniz.

11. Bebeğimin anormal olacağı hissine kapılıyorum?

Hamilelerin çoğu doğuma dek zaman zaman bu endişeye kapılır. Oysa bu ihtimal sadece %3'tür.

12. Hamile olduğumu fark etmeden alkol almıştım, ne olacak?

Bu alkol bebeğe zarar vermez; ancak hamilelik süresince alkolden uzak durmalısınız.

13. Bebeğin hareketlerini ne zaman duyarım?

20. hafta civarında hissedebilirsiniz. 24. haftaya dek duymazsanız doktorunuza haber verin.

14. Bebeğin cinsiyeti ultrasonda ne zaman belli olur?

Deneyimli doktorlar 12. haftadan sonra belirleyebilir. 20. haftadan sonra kesinleşir. 

15. AFP testi nedir?

AFP bebeğin karaciğerinden salgılanan ve annenin dolaşım sistemine geçen bir proteindir. Bu düzeyin normalin altında veya üstünde olması bebekteki anomali göstergesi olabilir. Bu test 16. hafta ile 18. haftada yapılmalıdır.

16. Hamilelikte çatlaklar nasıl önlenir?

Cilt yapınıza göre gerilme ile çatlaklar meydana gelebilir. Bu çatlakları engellemek için herhangi bir ürün yoktur. Cilt nemlendiriciler bunu engellemeye yararlı olabilir.

17. Karnımın ortasında oluşan koyu çizgi kalıcı mı?

Açık tenli kadınlarda bu koyulaşma ve memelerde koyulaşma oluşabilir. Bunun engellenmesi olası değildir ama gebelikten sonra kaybolur.

18. Karnım ne zaman büyüyecek?

İlk hamilelikte 16.haftada karnın altında şişlik belli olur. İkinci hamilelikte daha önce belli olabilir.

19. Kedilerim bebeğime zarar verir mi?

Kediler toksoplazma olarak bilinen bir parazit taşırlar. Hamilelikte bu parazit alınır ve bebekte enfeksiyon oluşursa zeka geriliği körlük ve bazı anormalliklere yol açabilir. Kedilere aşı önemli.

20. Suni tatlandırıcı kullanmak zararlı mıdır?

Düşük dozda alındığında zararlı olmayabilir.

21. Sıcak banyo zararlı mıdır?

Bu vücut ısısını arttırdığı için zararlı olabilir ama ılık banyonun hiç zararı yoktur.

22. Hamileliğim sırasında güneşlenebilir miyim?

Dikkatli olarak ve kısa süreli ve koruyucu kremler kullanarak güneşlenebilirsiniz. Güneşin deride lekelenmelere yol açacağını unutmayın.

23. Doktor kontrolüne sık sık gitmeye ne zaman başlayacağım?

28. haftadan sonra kontrolleri sıklaştırın. 36. haftadan sonra her hafta doktora gitmelisiniz.

24. Nefes darlığı ve çarpıntı hissediyorum normal mi?

Büyüyen rahim derin nefes almayı güçleştirir. Kalp atımı da hamilelik döneminde artar. Yorgunluk çarpıntıya yol açar. Bu şikâyetler dinlenince azalır.

25. Geceleri çok sık rüya ve kâbuslar görüyorum, doğal mı?

Artan hormonlar ve bebekle ilgili kaygılar buna neden olur. Çok normaldir.

26. Son üç aylık dönemde uyumakta güçlük çekiyorum, ne yapmalıyım?

Çoğunlukla hamileliğin 36. haftasında rahat uyku uyumak çok zorlaşır. Gündüz uyumamanız, akşam yemeğini hafif yemeniz, ılık banyo ve ılık süt uyumayı kolaylaştırır.

27. 28. haftadayım ve lekelenmem oluyor bu normal mi?

Hayır, bu normal değildir. Hemen doktora haber vermeniz gereken bir durumdur.

28. Bacaklarımda mor çizgiler oluşuyor. Bunlar nedir? 

Bu mor lekeler varistir. Artan östrojen düzeyleri ve damar içi basınca bağlıdır. Şişlik ve ağrı oluşturabilir.

29. Hamileyken bilgisayar kullanmak zarar verirmi?

Bilgisayar yayılan ışınlardan etkilenmemek için 50.cm uzak durabilirsiniz.

30. Doğum derslerine katılmalı mıyım?

Bu iyi bir fikir olabilir. Bu derslerde bilgi ve deneyimler paylaşılır. Doğuma daha kolay hazır olursunuz.

 


kişi tarafından beğenildi      2758 kez okundu
  • Yorumlar(0)

 

 

Facebook Twitter Google+ Pinterest Share
Facebook Twitter Google+ Pinterest Share