UYKU ZAMANI

Herkese Merhaba ;

Oğlum Pamir 5. ayını bitirmek üzere, fakat bundan tam bir ay önce artık kendi odasında uyumaya başladı. Herkes bana uyku eğtimi mi aldınız diye sordu, hayır almadım, eşim ile birlikte artık Pamirin kendi odasında yatması gerektiğini düşündük ve uyguladık. Çok çabuk herşeye adapte olabilen bir bebek kendisi, bu yüzden bir karar alıp uygulamak istediğimde bana bu huyu pek bir yardımcı oluyor.

İlk etapta Pamir'i gündüz uykularında odasında yatırmaya başladım. Önceleri gün içinde çok sık uyuyor, akşamları ise geç yatıp gece bir kere kalkıp emip tekrar uyuyor ve sabahları geç uyanıyordu. Fakat artık sanırım bebek olduğunun farkına vardı ve uyku düzenini kendi oluşturmaya başladı :). Şimdilerde ise akşamları 19:30-20:00 arası uyuyor, 03:00-03:30 gibi uyanıp emip tekrar uyuyor ve sabah 08:00 de güne başlıyor, gün içinde ise 2 kez uyuyor bu uykuların saatleri 11:00 ve 15:00 de oluyor. Sonrasın da ise 18:45 gibi banyosunu yaptırıp, emzirip gece uykusuna hazırlıyorum. Yatağının başında ise (Fisher Price- Kelebekli Rüyalar Dönence ) asılı, onu çok seviyor. Odasını karanlık yapıyorum, bebeğin gelişimi için karanlık oda her zaman daha iyidir ve daha kaliteli bir uyku uyurlar.

Ben bu düzen için pek bir çaba harcamadım aslında, dediğim gibi sadece gündüzleri uyku vaktini odasında geçirmesini sağladım.Şimdi ise kendisi de bu düzeni pek bir sevdi ve devamlılığını getirdi.

Şunu söyleyebilirim ki, bebeğiniz aslında sizi çok güzel yönlendiriyor, yeter ki siz bunu fark edin, gerisi kolay :)

Sevgiler 

 


kişi tarafından beğenildi      147 kez okundu
  • Yorumlar(0)

 

 

Facebook Twitter Google+ Pinterest Share
Facebook Twitter Google+ Pinterest Share